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生活中哪些不良习惯会诱发耳鸣

  引发耳鸣的因素特别多,通常都是跟环境、心理、疾病等一些相关因素,更需要注意的是生活中有许多的不 良习惯也会引发耳鸣的出现,那么就让我们来了解一下吧。

  生活中哪些不良习惯会诱发耳鸣呢?

  1、经常酗酒

  长期无节制喝酒,会产生慢性酒精中毒,可导致听力器官衰退,长此以往,听力会逐步下降,到较后可能发 展成为神经性耳聋。

  2、长时间看电视

  长时间看电视、使用电脑,由于显示器热度过高,就会有相当多的电磁辐射,它会使空气发生电离作用,不 断产生正电荷,并不断与空气中的负离子中和,导致负离子的含量几乎为零。

  3、过度控制体重

  有不少女孩选择在夏季控制体重,吃得少、远离肉类,时间一长,虽然体重减轻了,可抵抗力和营养供应却 不足了,血液循环和热量供给,也会出现危机,这些都会对耳朵产生不良影响。

  4、经常熬夜

  很多人喜欢利用夜晚,温度较低的时候来工作或是聚会,由于长期熬夜身体处于疲劳状态,就会导致耳鸣。 夜晚是人体的生理休息时间,该休息而没有休息,就会因为过度疲劳,造成眼睛周围的血液循环不良,引起黑眼 圈、眼袋或是白眼球布满血丝。

  5、经常戴耳机听歌

  在嘈杂的地方戴耳机听歌,会造成耳鸣和听力受损。因为在嘈杂的车厢或者大街上,大量的噪音都是以低频 声为主,这种低频噪声会掩盖高频声音,使其清晰度变差,这就让你在不经意中,不断提高MP3的音量,时间一 长就很容易,对听力造成损伤。

  无锡虹桥耳鼻喉医院温馨提醒:上面这几个因素都可能诱发耳鸣,希望大家改善自己的生活习惯,尤其是针 对年轻人。平时要多注意休息,不要太过于疲劳,尽量避免用耳机听音乐和少去酒吧KTV等娱乐场所。

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